Notre planning
Planning FITNESS
LES COURS SE DEROULENT AU 104, AVENUE DES FRERES LUMIERE
GYM TRADITIONNELLE 45 MN | LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI |
12H15 | 12H15 | |||||
18H15 | 18H45 |
PILATES 45 MN | LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI |
10H15 | 10H15 | |||||
12H15 | ||||||
19H00 | 18H00 | 18H00 | 19H15 |
STRETCHING 45 MN | LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI |
12H15 | 19H30 |
CUISSES ABDOS FESSIERS 45 MN | LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI |
18H15 | 18H30 |
BODY BARRES 45 MN | LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI |
19H45 | 19H45 |
STEP |
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI |
18H30* |
18H15 |
AEROBIC 30 MN |
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI |
19H00* |
GYM CARDIO - CROSS FIT 45 MN | LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI |
18H30 | 19H00 |
ZUMBA 45 MN |
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI |
18H45 | 19H00 | 18H45 |
ESPACE CARDIO TRAINING |
|||||
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI |
10H - 13H30 | 10H - 13H30 | 10H - 13H30 | 10H - 13H30 | ||
17H - 20H30 | 17H - 20H30 |
17H - 20H00 |
17H - 20H30 | 17H - 20H |
Cours de Danse
LIEUX DES COURS | |
104, avenue des Frères Lumière |
STREET JAZZ | LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI |
20H30 Niv 2 | 20H30 Niv 1 |
MODERN JAZZ | LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI |
20H30 Niv 1 | 19H30 Niv 2 |
ROCK 'N ROLL | LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI |
19H30 Niv 2 | 20h30 Niv 1 | |||
20H45 Niv 1* * A partir du 7 nov. |
20H30 Niv 1 |
SALSA | LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI |
19H45 Niv 2 |
|
19H45 Niv 1 |
BACHATA | LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI |
19H30 Niv 1 |
WEST COAST | LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI |
20H45 Niv 1 |
ROCK - BOOGIE - LINDY | LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI |
20H30 |

PLANNING ENFANTS - ADOS SAISON 2022/2023
COURS D'ESSAI GRATUIT POUR LES ENFANTS/ADOS !
DISCIPLINES | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | |
MODERN JAZZ (1 heure) | 4-6 ans Jazz éveil | 14H00 (45 mn) | ||
6 - 8 ans | 14H45 | |||
8 - 12 ans | 15H00 | |||
12 - 17 ans | 17H00 | |||
STREET JAZZ (1 heure) | 8 - 12 ans | 14H00 | ||
12 - 17 ans (année 1) | 15H45 | |||
12 - 17 ans (2ème année et +) | 16H00 | |||
LIEUX DES COURS : 104, avenue des Frères Lumière - LYON 8 |