Sport, danse, arts martiaux et fitness pour tous à Lyon (69)

104 Avenue Des Frères Lumière

69008 LYON

France


04 78 01 24 88

Notre planning

Planning FITNESS 

LES COURS SE DEROULENT AU 104, AVENUE DES FRERES LUMIERE

PLANNING JUILLET 2024
GYM TRADITIONNELLE 45 MN LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
        12H15
18h15   18H15 18H45 18h30
PILATES 45 MN LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
  10H45   10H15  
  12H15      
19H00     18H00 19H15
STRETCHING 45 MN LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
12H15 19H00      
BODY BARRES 45 MN LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
    19H45    

STEP
45 MN 

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI

 

  18H15    
GYM CARDIO - CROSS FIT 45 MN LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
  18H15 19H00    

ZUMBA 45 MN

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
  18H45 19H00 18H45  

ESPACE CARDIO TRAINING - JUILLET 2024​​​​​​

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
12H - 13H30 10H - 13H30   10H - 13H30 10H - 13H30
17H - 20H30 17H - 20H30

17H - 20H00

17H - 20H30 17H - 20H

 

PLANNING 2024-2025
GYM TRADITIONNELLE 45 MN LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
  12H15      
18h15 18H00 18H15 18H45 18h45
PILATES 45 MN LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
  10H15   10H15  
      12H15  
19H00 18H00   18H00 19H15
STRETCHING 45 MN LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
12H15 18H45      
BODY BARRES 45 MN LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
    19H45    

STEP
45 MN 

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI

18H15

  18H15    
AEROBIC 
45 MN
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI

19H00

       
GYM CARDIO - CROSS FIT 45 MN LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
    19H00    

ZUMBA 45 MN

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
  18H45 19H00 18H45  

DANSE THERAPIE 45 MN

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
        10H15
ESSENTRICS 1h LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
10H15        

ESPACE CARDIO TRAINING ​​​​​​

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
10H - 13H30 10H - 13H30   10H - 13H30 10H - 13H30
17H - 20H30 17H - 20H30

17H - 20H00

17H - 20H30 17H - 20H

Cours de Danse

LIEUX DES COURS
104, avenue des Frères Lumière
STREET JAZZ LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI
19H45 Niv 1      
20H45 Niv 2      
MODERN JAZZ LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI
  20H30 Niv 1 20h30 Niv 2  
CONTEMPORAIN JAZZ LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI
  19H30 Niv 2    
ROCK 'N ROLL LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI
  19H30 Niv 2    
                     20H30 Niv 1   19H30 Niv 3
SALSA LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI
19H45 Niv 2

 

19H45 Niv 1  
BACHATA LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI
20H45 Niv 2     20H30 Niv 1

PLANNING ENFANTS - ADOS SAISON 2023/2024

COURS D'ESSAI GRATUIT POUR LES ENFANTS/ADOS !

DISCIPLINES MERCREDI JEUDI VENDREDI
MODERN JAZZ  (1 heure) 4-6 ans Jazz éveil 14H00 (45 mn)    
6 - 8 ans 14H00    
8 - 12 ans 15H00    
12 - 17 ans 16H00    
STREET JAZZ (1 heure) 8 - 12 ans 14H45    
12 - 17 ans (année 1) 15H45    
12 - 17 ans (2ème année et +) 17H00    
LIEUX DES COURS : 104, avenue des Frères Lumière - LYON 8

 

Nous restons à votre disposition pour tout complément d’information ou pour vous inscrire.

104 Avenue Des Frères Lumière

69008 LYON

France

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04 78 01 24 88

(tarif local)